Ihr seid wichtig

Ein IPE-COACHING ...

… unterstützt Kinder und Jugendliche bei zahlreichen Herausforderungen.

Durch die Methodik der Integrativen Potenzialentfaltung (IPE) werden die individuellen Ressourcen gezielt angesprochen. Emotionale Belastungen und Blockaden können somit endgültig überwunden werden. Selbstbestimmt kann Ihr Kind nun eigene Lösungen entwickeln und ressourcenvoll umsetzen.

Als geprüfter und zertifizierter IPE Kinder- und Jugendcoach unterstütze ich Ihr Kind beispielsweise bei folgenden Themen:

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  Optimales Lernen/Gehirntraining
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  Stärkeres Selbstbewusstsein
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  Nachhaltige Blockadenlösung
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  Motivation und Antrieb
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  Lösungsfokussierte Kreativität
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  Soziale Kompetenzen
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  Mentale Stärke

Ich verwende u. a. folgende Methoden:

iERT: aus der Traumatherapie (EMDR) von IPE kindgerecht weiterentwickelt, um Blockaden nachhaltig zu lösen
Mentales Training: Unbewusste Abläufe kennen und nutzen
EFT *: Meridiane nutzen für mehr Energie
Alphalearning: Leichter und schneller lernen und Gelerntes besser abrufen können.

Weitere Angebote:

Themenneutrale Prüfungsvorbereitung: Als zert. IPE-Lerncoach helfe ich zum Beispiel Schülern, die kurz vor der Abschlussprüfung stehen, optimal zu lernen. Auch als Gruppentraining für Schulen buchbar.

Schulklassencoaching, z. B. mit folgenden Themen: Kommunikation, Lautstärke, Konzentrationstraining (Attentioner), Achtsamkeit, Stress, Wahrnehmung, Ziele erreichen, Motivation

Weitere Infos zum Thema Jugendcoaching

ADHS/LRS: KinFlex® Reflextherapie

Ist ein hocheffektives Bewegungstraining, das bei folgenden Themen unterstützen kann:

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  Lese- und Rechtschreibschwäche, LRS
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  Schwierigkeiten in der Rechtschreibung, beim Lesen und in der Grammatik
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  fehlende Impulskontrolle
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  Unkonzentriertheit und Unruhe
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  schlechte Körperkoordination
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  Fein- und grobmotorische Schwächen
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  Gleichgewichtsstörungen
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  Überängstlichkeit
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  Überempfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen und Kritik
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  Hyperaktivität, ADHS
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  Einnässen im Alter von über 5 Jahren

... mehr erfahren

Angebote für Erwachsene

“Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt” (Luise Reddemann).
Jeder Mensch verfügt über die notwendigen Ressourcen und angelegten Fähigkeiten, um nach einschneidenden oder schwierigen Lebensereignissen wieder bei sich anzukommen. Manchmal gelingt uns das aber nicht so, wie wir uns das vorgestellt haben. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie verfüge ich über verschiedene Methoden, die Ihnen dabei helfen können, wieder ganz in Ihre Kraft zu kommen und die bereits in Ihnen angelegten Ressourcen zu stärken sowie neue Fähigkeiten hinzuzugewinnen. Manchmal hilft auch schon ein Perspektivenwechsel oder eine gute Zuhörerin.

Mögliche Themen bei denen ich Sie gerne begleite:

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  Stress bei privaten und beruflichen Themen
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  Burnout, Depressionen, Überlastung, Überforderung
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  Ängste, Phobien, Panik
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  Steigerung des Sebstwertgefühls und des Selbstvertrauens
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  Änderung von Essgewohnheiten
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  Schlafproblemen
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  Trauer

Methoden:

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  Gesprächstherapie nach Rogers
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  EFT *, Klopfakupressur
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  Systemische Beratung
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  Entspannungstechniken wie progressive Muskelrelaxation, Meditation und DeepYA Yoga
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  Quantum Entrainment
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  KinFlex® kinesiologische Reflextherapie
• V.E.N.U.S.® Zentrierungstherapie
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  Positive Psychologie
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  Vergebungsarbeit, Ho‘oponopono oder Radikale Vergebung nach Colin Tipping
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  Mediation und Konfliktberatung

Wandercoaching

Ich geh mit Dir über den Berg!

Meine große Leidenschaft gilt der Natur. Draußen sein und einfach sein. Bei sich ankommen, geht meines Erachtens während des Gehens an der frischen Luft am allerbesten. Und genau darum geht es beim Wandercoaching: Draußen sein, die Natur genießen und während des Gehens Schritt für Schritt weiterkommen. Es geht um die Verknüpfung von Natur und Coaching, denn Gespräche draußen sind anders. Den Alltag hinter sich zu lassen ist draußen in der Natur deutlich einfacher als in Räumen. Durch das Gehen kommen wir leichter runter und in den Entspannungsmodus. Die Kreativität steigt mit dem Level der Entspanntheit - angereichert mit den Anregungen aus der Natur, die ganz von allein da sind.

Ich biete Wandercoaching stunden- sowie tageweise als Einzel- oder Gruppencoaching an. Melden Sie sich bei mir - wir finden einen Weg das Coaching Ihren Wünschen anzupassen.

Aktuelles

Termine 2026

Trauerwanderungen in Kooperation mit dem Hospizverein im Landkreis Freyung Grafenau

Für Erwachsene:
29.03.2026
26.04.2026
31.05.2026
28.06.2026
04.10.2026
01.11.2026;

Für Kinder, von 6-11 Jahre:
30.03.2026
01.06.2026
02.11.2026

Für Jugendliche 12-18 Jahre:
01.04.2026
03.06.2026
04.11.2026

Trauergruppe für Kinder
jeweils am:
09.02.2026
06.03.2026
08.05.2026
03.07.2026
02.10.2026
11.12.2026
immer von 15.00–16.30 Uhr

Für alle Angebote ist eine Anmeldung erforderlich.
Die hier aufgeführten Angebote finden in Kooperation mit dem Hospizverein
im Landkreis Freyung Grafenau statt und sind kostenlos. Anmeldung bei mir unter 08504/ 955367
oder unter 08551/9176183, Hospizverein FRG

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